Американский журнал Women’s Health опубликовал откровенное интервью с Лиззо — певицей, флейтисткой и активисткой, ставшей иконой бодипозитива и голоса плюс сайз сообщества. Артистка открыто рассказала о своём пути к физическому и душевному восстановлению — на фоне громких обвинений, депрессии и критики за изменение веса.

В статье Лиззо впервые так подробно говорит о том, как справлялась с кризисом 2023 года, когда её обвинили в харассменте и шейминге. Она призналась: «Я думала, зачем жить, если все тебя ненавидят». Спасением стало живое принятие на концерте Бейонсе — и с этого момента началось её возвращение к себе.

В центре её новой философии — забота о ментальном здоровье и переосмысление собственного тела. Лиззо почти отказалась от соцсетей, вернулась к терапии, начала практиковать цигун и устраивать духовные ретриты. Изменила и рацион — убрала переработанные продукты, добавила белок, овощи, умеренность. Она перестала стыдиться пищевых срывов и честно рассказывает о борьбе с перееданием: «Я пряталась, заказывала еду тайно, потом испытывала стыд. Сейчас я умею останавливаться. Это победа».

Да, она действительно «отпустила» вес — так она сама говорит, избегая слова «похудела». И подчёркивает: сделала это для здоровья и без таблеток или операций. Но при этом остаётся плюс сайз: «У меня всё ещё те же складки, те же бёдра. Я просто меньшая версия себя».

Журнал поднимает важный вопрос: почему женщину в большом теле осуждают как за то, что она себя любит, так и за то, что меняется? Лиззо отвечает: «Это радикально — любить себя. Я сражалась за это. И продолжаю бороться за право любить себя даже сейчас, когда моё тело другое».

Сегодня Лиззо работает над новым альбомом Love in Real Life и впервые по-настоящему чувствует, что живёт на своих условиях.

Мы в INPLUSMAG рекомендуем прочитать полную версию статьи в Women’s Health, чтобы вдохновиться силой Лиззо — женщины, которая доказывает: бодипозитив — это не форма, а свобода.